Cours
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Longévité en action ! Saison 2 - Abonnement complet
9 coursVous cherchez des solutions naturelles, validées par la science, pour améliorer votre santé ? Profitez d’un accompagnement exclusif de 9 semaines avec Jean-Yves Dionne et Éric Simard, axé sur les principaux enjeux de santé.
$250
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Longévité en action ! - Saison 1: Abonnement complet
8 coursJoignez-vous à nous pour un encadrement de 8 semaines pour vous aider à introduire les recommandations les plus importantes afin ajouter de la vie à votre longévité!
$250
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Saison 2 / Atelier 9- Attitude et vision à long terme
Une vision à long terme et une attitude positive, comme celles des centenaires, favorisent des habitudes de vie durables. Cet atelier vous aidera à cultiver cette mentalité gagnante pour vivre mieux et plus longtemps!
$40
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Saison 2 / Atelier 8- Sénolytiques: protocoles de regénération
À 50 ans, 40 % de vos cellules sanguines peuvent être sénescentes: des "cellules zombies" responsables d’inflammaging. Cet atelier vous présentera un protocole breveté par un chercheur québécois pouvant réduire ces cellules grâce aux sénolytiques.
$40
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Saison 2 / Atelier 7: Accélérateurs de vieillissement
Certaines habitudes de vie accélèrent le vieillissement. Cet atelier, basé sur notre expertise en longévité fonctionnelle, vous aidera à les identifier et à les éviter pour vivre en santé plus longtemps, dans une approche de santé intégrative.
$40
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Saison 2 / Atelier 6: Embonpoint, plateau dans la perte de poids et métabolisme
Le contrôle du poids est un objectif de longévité très important. Mais que faire en cas de stagnation? Comment éviter la reprise de poids? Par où commencer? Cet atelier vous aidera avec tout cela!
$40